クラニオセイクラルな日々

脳を活性化することによってダイエットする、というＣＤを買ってきて聞いています。本当に聴くだけで努力は全くいらないそうなのでどんなものか効果を楽しみにしています。

いまのところ（聞き始めて八日目）そんなに変化はないようですが無茶苦茶によく眠れるようになりました。
寝つきはよい方なのですがこんなに熟睡するのは久しぶり、と言う眠り方が毎日続いています。

二枚組のＣＤで、一枚は「脳を活性化して脂肪を減らす」。もう一枚は「腹の脂肪を胸に移動させる」とあります。女性ならバストアップはうれしいでしょうが、私がこれを聴けばどうなるのでしょうね。